Πως μπορώ να χάσω 10 κιλά σε ένα μήνα, είμαι άντρας 90 κιλά και περίπου 1,80

Πως μπορώ να χάσω 10 κιλά σε ένα μήνα, είμαι άντρας 90 κιλά και περίπου 1,80




Απαντήσεις: 1

τι να χασεις 10 κιλα τοσο συντομα δεν θα σου κανει καλο. Πρεπει να κανεις διετα και η διετα δεν προτινεται γιατι αντι να καψει λυπος καιει μυικο ιστο. Επισης ειναι και θεμα μεταβολησμου του σωματος σου. το καλυτερο ειναι να κανεις διατροφη σε συνδιασμο με ελαφρια ασκηση, ετσι θα ενεργοποιηθει ο μεταβολισμος σου και θα χασεις τα κιλα που θες. Υπαρχουν καποια φυτικα βοηθηματα διατροφης που μπορουν να σε βοηθησουν ως προς αυτο
13.12.2012 566

Σχετικά: Πως μπορώ να χάσω 10 κιλά σε ένα μήνα, είμαι άντρας 90 κιλά και περίπου 1,80

Κατηγορία: Ομορφιά

μπορω να χασω 10 κιλα σε ενα μηνα; ...

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι ανάλογα με το ύψος που έχω; Είμαι άντρας με 1,80 μ. ύψος ...

Πως να χάσω 4-5 κιλά μέχρι τις γιορτές; ...

Διάβασα για τη δίετα με λίγους υδατάνθρακες και πολλές πρωτεΐνες ότι είναι ...

Αν είμαι έγκυος μέχρι ποιον μήνα μπορώ να πετάξω με αεροπλάνο; ...

Τι να κάνω για να γίνω 43 κιλά; ...

Πόσα κιλά ζυγίζει ένα δελφίνι; ...

Ποσα κιλά είναι ο Αγιος Βασίλης; ...

Πόσα κιλά γάλα χρειάζονται για 1 κιλό τυρί ...

Με πόσα τσίπουρα είναι φυσιοολογικό να μεθάει κάποιος? (σε νορμαλ κιλα και ύψος) ...