ποιες τροφες αδυνατιζουν;

ποιες τροφες αδυνατιζουν;





Απαντήσεις: 5

κατεχίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες που βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο πράσινο τσάι και σύμφωνα με κάποιους ερευνητές, βοηθούν στην προώθηση απώλεια βάρους, ιδιαιτέρως από την περιοχή της κοιλιάς
28.11.2013 3459

η άπαχη πρωτεΐνη που παίρνουμε από ψάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα κ.λπ, μας χορταίνει επαρκώς, μας χαρίζει ενέργεια και μας κρατά γερά στα πόδια μας όταν βρισκόμαστε σε περιόδους δίαιτας
28.11.2013 3458

ασβέστιο και βιταμίνη D που κάνουν καλό στα κόκαλα, απ’ ό,τι φαίνεται όμως αποδεικνύονται απαραίτητα και στην απώλεια βάρους
28.11.2013 3457

φυτικές ίνες, αποτελούν άπεπτες ουσίες που μας κρατούν χορτάτους για περισσότερο χρόνο κι έτσι το φαγητό φεύγει από το μυαλό μας
28.11.2013 3456

μονοακόρεστα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τα βρίσκουμε σε λιπαρά ψάρια, στα καρύδια, στα ιχθυέλαια, στο ελαιόλαδο, στο λιναρόσπορο και ακόμη και στη μαύρη σοκολάτα
28.11.2013 3454

Σχετικά: ποιες τροφες αδυνατιζουν;

Κατηγορία: Υγεία

Ποιες τροφές περιέχουν μαγνήσιο; ...

Ποιες τροφές που προκαλούν πονοκέφαλο; ...

Ποιες τροφές αυξάνουν τον μεταβολισμό; ...

Ποιες τροφές αποτοξινώνουν το σώμα μας; ...

Ποιες τροφές ανεβάζουν τον πυρετό όταν είμαι άρρωστη; ...

Ποιες είναι οι τροφές που ρίχνουν τον πυρετό; ...

Ποιες τροφές καίνε το λίπος στο ανθρώπινο σώμα; ...

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για μέγιστη εγκεφαλική λειτουργία; ...

Ποιες είναι οι τροφές που θα σε κάνουν ΤΟΥΡΜΠΟ στο κρεβάτι; ...

Ποιες τροφές να τρώω για να αδυνατίσω; ...